Melanie Van Aerschot

Ik ben Melanie Van Aerschot, ik woon in Leuven en heb veel te veel energie! Mijn vrienden en familie beschrijven me als een goedlachse, empathische energiebom. Als voltijdse job geef ik kleuter- en peuterturnen, verzorg ik turnverjaardagsfeestjes en begeleid ik sportkampen in de kapoentjesgym in Herent.

Als kind kreeg ik de dansmicrobe al heel vroeg te pakken en stilzitten stond dan ook niet in mijn woordenboek. Bewegen heb ik altijd belangrijk gevonden, dus eens ik de dansschoenen aan de haak hing, ging ik de fitness in om mijn energie positief te gebruiken en mezelf verder te ontwikkelen. Ik trainde echter zonder plan, met veel en ongecontroleerde energie en foute bewegingen. Die goedbedoelde maar ondoordachte aanpak bracht me tot enkele blessures. Vele bezoeken aan sportartsen, kinesisten en osteopaten later heb ik beslist om zelf op zoek te gaan naar kennis om dit in de toekomst te vermijden en efficiënt, effectief en veilig aan het werk te gaan. Een degelijke opleiding tot Personal Trainer, enkele certificaten en verschillende workshops later, weet ik nu dus wel beter.

Ik beschouw het als mijn persoonlijk doel om mijn passie, mijn kennis en energie te delen en wil graag zo veel mogelijk mensen enthousiasmeren. Daarom heb ik besloten om als zelfstandige in bijberoep te starten en mijn kennis en work-outs verder te delen. Mijn doel is samen met jou een gezondere, fittere levensstijl te ontwikkelen en het plezier erin te vinden, net zoals ik dat heb ontdekt.

Ondertussen geef ik Personal Training, bootcamps, voedingsadvies en “power mama” (waarover je op deze site meer info vindt) en doe alles met heel veel plezier. Mijn motto is dan ook “Als je iets niet leuk vindt, houd je het niet vol!” Zo is dat ook met training en voeding. Een balans tussen beide zoeken en het plezier ervan inzien op jouw tempo: daar zorgen we samen voor! Je staat er niet alleen voor maar ik sta de hele ontdekkingsreis mee aan je zijde. Voel je het al kriebelen? Dan zie ik je graag snel voor de eerste stappen naar jouw nieuwe levensstijl.